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치킨 랭킹 한국소비자원에서 소비자 선호도가 높은 프랜차이즈 치킨 중 24개 제품을 선별하여 프랜차이즈 치킨 품질시험을 했습니다. 24개 제품군은 아래 표와 같으며 10개 브랜드의 3가지 맛으로 종류는 총 24개의 제품입니다. # 가격은 2022년 8월 기준입니다. #브랜드명 제품명은 가나다 순입니다. 치킨, 중량 차이가 있을까? 시험대상 24개 제품 중 매운맛 제품인 '쇼킹핫치킨(네네치킨)'이 1234g, 치즈맛 제품인 '슈프림 골드 양념치킨(처갓집양념치킨)'이 1101g으로 중량이 많은 편이었습니다. 반면 간장/마늘맛 제품인 '교촌오리지날(교촌치킨)'은 625g으로 전체 제품 중에서 중량이 가장 적은 것으로 나타났습니다. 그다음으로 '간장치킨(호식이두마리치킨)'은 679g으로 중량이 적은 치킨 2위를 차지했습니다.. 2023. 1. 14.
당뇨병에 좋은 음식 5가지 수면 문제와 고혈당 식습관 및 생활 습관 등이 당뇨병의 위험을 증가시키는데요. 이러한 요소들을 하나하나 줄여간다면 당뇨병을 예방하고 관리하는 데 도움이 됩니다. 모든 분이 이러한 것들을 잘 지키면 당뇨병에 걸리지 않는다는 것을 알고 있는데요. 하지만 잘 지켜지지 않는 것이 사실입니다. 여러 전문가가 생활 습관과 음식 섭취에 관한 제한적인 지침들을 알려주고는 있지만 그것을 지키기가 쉽지 않습니다. 그중에서 당뇨병에 가장 큰 영향을 줄 수 있는 먹는 습관이나 음식은 참기 힘들 텐데요. 하지만 당뇨병 관리를 위해서는 꼭 선행돼야 하는 부분이기 때문에 힘드시더라도 꼭 지켜야 합니다. 우리가 먹는 다양한 채소와 과일 그리고 음식들의 일부는 당뇨병에 도움이 되는데요. 우리가 자주 접하는 식품 중에 당뇨병에 도움이 .. 2023. 1. 14.
칼럼 스콧(Calum Scott) - ‘You Are the Reason’ 가사 좋은 팝송 진정성 있는 가사가 일품인 노래.. 이렇게 가사가 평범하면서도 좋은 노래가 있을까 싶을 정도로 애정하는 노래가 있다. 지극히 평범한 사람이 이별을 하고 심정을 담담하게 노래하지만 내 심장이 뛰는 이유가 여전히 당신이라고 말하고 있다. 칼럼 스캇(Calum Scott) 2015년 ‘브리튼즈 갓 탤런트9’(Britain's Got Talent)에 출연해 골든 부저(예선 프리패스 티켓)를 받고 최종 6위를 하며 영국을 떠들썩하게 만들었다. 칼럼 스캇이 예선에서 스웨덴 뮤지션 로빈(Robyn)의 ‘Dancing On My Own’을 불렀는데 '브리튼즈 갓 탤런트9'에서 최고의 명장면으로 꼽히며 화제가 된다. 경연이 끝나고 칼럼 스캇은 2016년에 데뷔 싱글 ‘Dancing On My Own’을 발표하고 영국 싱.. 2023. 1. 13.
고혈압 원인, 예방, 관리 방법 고혈압을 한마디 말로 설명하기는 어렵습니다. 그런데 아주 확실하게 알려진 사실이 하나 있는데요. 바로 높은 혈압을 방치하면 몸에 정말 안 좋다는 사실입니다. 혈압이 높은 분들이 국내에서만 약 1300만 명이 넘습니다. 고혈압이 뭔가요? 상수도관을 예로 들어 볼게요. 집에서 물을 쓰려면 상수원에서 압력을 가해서 물을 보내줘야 하잖아요. 항상 압력이 가해지기 때문에 상수도관은 시간이 지나면 노후될 수밖에 없는데 평소보다 더 많은 물이 흐르거나 또는 안에 노폐물이 쌓여서 압력이 올라가게 되면 상수도관이 못 견뎌서 문제가 생길 수밖에 없습니다. 노후화가 진행되다 보면 가끔 뉴스에서 보시는 것처럼 급수 중단이나 혼탁수 같은 문제도 발생할 수 있습니다. 고혈압 왜 생기는 걸까요? 우리 몸의 심장이나 혈관도 상수도관.. 2023. 1. 12.
2023 태백산 눈 축제에 오신 것을 환영합니다. 한강과 낙동강의 발원지가 있는 물의 도시 태백 무구한 역사와 고원지대의 아름다움을 간직하고 있는 태백산에는 해마다 겨울이면 눈 축제를 개최합니다. 태백산 눈 축제는 뛰어난 풍광의 태백산 설경을 통해 대한민국을 대표하는 겨울도시 태백의 매력을 마음껏 느낄 수 있도록 다양한 테마와 재미로 구성됩니다. 개막식 축하공연, 눈조각 경연대회, 태백산 눈꽃등반대회, 눈썰매 타기, 대형 눈조각 전시, 이글루 카페, 대형 눈 미끄럼틀, 따근 따끈 기차화덕, 별빛페스티벌 등 눈을 이용한 다채로운 행사를 준비하여 관광객을 맞고 있습니다. 그동안 코로나로 열리지 못하다가 오랜 기다림 끝에 2023년 다시 찾아옵니다. 코로나19 이후 3년 만에 개최되는 태백산 눈 축제는 '이상한 동화나라 태백마을'이라는 주제로 다양한 볼거리 .. 2023. 1. 12.
경북 상주 의암고택 운곡(雲谷) 마을 가운데에 위치한 의암고택(依巖古宅)은 모임당(慕任堂) 연안이씨(延安李氏)가 지은 건물이다. '의암(依巖)'은 조범구(趙範九)선생의 호로서, 의암고택이라는 당호는 후대인이 의암 조범구 선생의 덕망을 기리기 위해 붙인 건물명칭이다. 이 집으로 드나드는 대문 앞에 있는 탕건 모양의 큰 바위를 '탕건석'이라 하는데, 관습적으로 사람들이 이 탕건석을 '의암'으로 지칭하기도 한다. 의암고택은 조선 후기에 지은 건물로서, 정침(안채)과 사랑채, 안사랑채, 고방채, 대문간채, 사당, 뒤주채, 장독대 등 조선 시대 사대부 주택의 구성 요소를 고루 갖춘 집이다. 1986년 지방문화재 문화재자료 제177호로 지정되었으며, 2012년 10월(경상북도 고시 2012.10.22) 경상북도 민속문화재 153호 '.. 2023. 1. 12.
코막힘 한 번에 뻥~~뚫는 방법 자다가 코가 막혀서 깨본 적 있으신가요? 그럴 땐 어떻게 하세요. 코막힘이 생기면 잠도 안 오고 너무 답답하고 입으로 숨을 쉬게 돼서 목도 마르고 아프게 되죠. 그럴 땐 30초 만에 코막힘에서 벗어날 수 있는 방법이 있습니다. 코막힘은 물리적 코막힘, 기능적 코막힘으로 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 물리적 코막힘은 숨이 안 쉬어지는 게 증상이고요. 기능적 코막힘은 숨은 쉬는데 답답하다 이런 증상인데 두 개의 원인이 달라요. 물리적 코막힘은 코가 부어서 생기는 거고요. 기능적 코막힘은 코의 건조함 때문에 생깁니다. 특징적으로 물리적 코막힘은 알레르기 비염이나 비갑개가 부어서 코뼈인 비중격과 맞닿아 있는 경우가 많고요. 콧물 재채기 간지러움이 함께 있는 경우가 많습니다. 기능적 코막힘은 건조해서 생기는.. 2023. 1. 12.
코나EV 풀체인지 코나 EV가 풀 체인지가 돼서 나온다는 소식을 들었습니다. 화재 사건 때문에 이미지가 안 좋아졌죠. 그렇게 단종 아닌 단종이 됐습니다. 그런데 12월 20일 현대자동차 홈페이지에 공식적으로 이미지가 공개되었습니다. 홈페이지에 나온 내용에 따르면 디올 뉴 코나라고 명명했어요. 현대차에서 작명할 때 풀 체인지가 되면 디올 뉴라는 수식어를 쓰죠. 스펙에 대해서 조금 알아보면 상세한 스펙은 아직 나오지 않았습니다. 기본적인 크기를 보면 전장은 4350mm 휠 베이스는 2660mm를 기반으로 하는 내연 기관 차와 4355mm 전장에 휠 베이스는 동일한 N모델과 전기차로 나눕니다. 내연기관 모델을 기본으로 하는 일반적인 신차 디자인과 달리 전기차 모델부터 디자인했다는데 이것은 내연 기관과 N라인 모두 미래 지향적인.. 2023. 1. 11.
뇌졸중 전조 증상과 예방법 뇌졸중이라는 말을 많이 들어보셨을 거예요. 뇌졸중에는 식구가 둘이 있는데 뇌혈관이 터지면 뇌출혈이고 혈관이 막히면 뇌경색이라고 합니다. 뇌경색은 뇌혈관이 막혀서 뇌 조직이 손상을 입어 생기는 병입이다. 뇌경색 원인은 흔히 아시는 성인병들이 원인이 됩니다. 예를 들면 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연 기타 다른 원인이 있습니다. 전조 증상 중에 대표적인 게 마비죠. 팔다리 힘이 빠진다든지... 아니면 말이 어둔해진다든지... 이런 운동 마비가 많고요. 감각마비도 있으며 피부를 찔렀을 때 감각이 둔한 증상이 나타납니다. 그 외에도 언어 장애가 올 수 있으며 말을 잘하지 못한다든지... 잘 이해를 못 한다든지... 이런 실어증 증세가 있을 수 있고요. 또 어지럼증도 뇌졸중에 속하는 정상입니다. 세상이 빙빙 도.. 2023. 1. 11.
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